Beberapa Aplikasi India sudah update. 20,000+ Pengguna mendownload Fitness Workout - Bodybuilding versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ini sudah menjadi aplikasi yang populer sejak lama. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-11-11. Setelah Anda tahu lebih lanjut tentang aplikasi ini, pasti Anda akan mengunakannya di HP anda.
Bagi mereka yang menginginkan tubuh standar dalam waktu singkat. Tapi untuk memulai gym tentu tidak terkejut? Bagaimana melakukan dengan cara yang benar dan efektif, bagaimana tidak mengambil waktu tetapi masih memiliki tubuh standar, perut enam bagian. Jika Anda tidak melakukan hal yang benar, Anda tidak hanya akan kehilangan waktu, tetapi Anda juga akan menghadapi risiko yang tidak semestinya.
Bertemu yang perlu kita memperkenalkan Anda sebuah aplikasi yang bagus untuk belajar gym dengan baik dan efektif. Latihan dan rencana pelajaran yang kami tawarkan hati-hati dipilih dan berkonsultasi dengan pakar di bidang kebugaran. latihan kami disesuaikan dengan semua orang, dari orang gemuk ke kurus orang, dari remaja ke dewasa.
Rumah keras latihan - Kebugaran termasuk lebih dari 100 latihan untuk latihan di rumah.
+, Latihan kelompok otot
♥ Abs Workout: Latihan ini terdiri dari 25 latihan yang spesialis kami telah meneliti dan disesuaikan agar sesuai pasien obesitas perut dengan otot perut jangka pendek. Latihan-latihan ini fokus pada otot-otot perut dan mendukung otot-otot pinggul dan paha untuk membantu Anda melatih di rumah paling mudah.
♥ Arm Latihan: Termasuk 14 latihan khusus yang menyediakan otot kuat otot dan otot mendukung bahu, dan otot punggung otot tanpa perlu untuk otot betis.
♥ Butt Workout: Termasuk 25 latihan.
♥ Leg Workout: Termasuk 22 latihan untuk membantu Anda secara efektif melatih di rumah tanpa peralatan.
♥ Kembali Workout: Termasuk 12 latihan untuk membantu Anda melatih otot-otot kembali di rumah tanpa peralatan
♥ Dada latihan: otot dada adalah kelompok otot yang sangat penting dan semua orang sangat ingin mendapatkan kelompok otot yang sempurna. Spesialis kami menawarkan enam latihan untuk dengan mudah memperoleh dada standar dan terlihat cukup cepat
Fitur :
- Kemajuan pelatihan perekaman otomatis
- Panduan Video
- Banyak laguages
- Ingat untuk mengambil tantangan setiap hari
- Meningkatkan intensitas langkah langkah demi langkah
- 30 hari tantangan abs
- Tantangan anggaran 30 hari penuh
- 30 hari tantangan crosse
Anda memiliki semua yang Anda butuhkan, dan kami tahu Anda bisa mengukir 15 menit bahkan pada hari-hari tersibuk Anda, sehingga tidak ada alasan. Ambil playlist favorit Anda dan mulai bekerja!
Mari kita latihan!
9Apps 4.9
