Bellabeat Wellness Coach

Penjabaran dari 9apps Bellabeat Wellness Coach

- Aplikasi Kesehatan Wanita Pertama dengan enkripsi kunci pribadi
- ditampilkan dalam Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & amp;Lainnya
Pelatih kesehatan bellabeat secara teratur memperbarui konten untuk panduan kesehatan wanita.Program Kesehatan yang Dipersonalisasi & AMP;Teknologi canggih telah membantu lebih dari 1 juta wanita mencapai tujuan kesehatan.
Data yang dikumpulkan melalui perangkat Bellabeat (Ivy, Leaf, Time & amp; Spring) diterjemahkan ke dalam pengetahuan yang dapat ditindaklanjuti melalui aplikasi, yang berfungsi ganda sebagai aPerpustakaan Konten Kebugaran yang mencakup kebugaran, keindahan, perhatian, hidrasi & amp;nutrisi.
Keanggotaan kesehatan premium
Pelatih Bellabeat dipersonalisasi berdasarkan biometrik, gaya hidup & amp;Data siklus hormon.Dapatkan rutinitas latihan, meditasi, latihan mindfulness, teknik relief stres, nutrisi yang mendukung tujuan, siklus, kehamilan & amp;Bimbingan pasca-kehamilan & amp;lagi.
Track & amp;menerima tinjauan data kesehatan bulanan dengan analisis tubuh & amp;Laporan Kinerja.
Lihat situs web kami untuk langganan standar & amp kami;Penawaran Perangkat.Setelah langganan dibeli:
-paya akan dibebankan ke akun iTunes Anda setelah konfirmasi pembelian
-kambahan Auto-Perputaran dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode saat ini, Langganan Perpanjangan & amp;Biaya secara otomatis
-setelah pembelian, pengguna dapat memodifikasi langganan & amp;Matikan pembaruan otomatis dalam pengaturan akun mereka
-bagian yang tidak digunakan dari periode uji coba gratis, jika ditawarkan, akan hangus ketika pengguna membeli langganan publikasi itu
pembinaan
Berbasis pembinaan yang dipersonalisasitentang biometrik, gaya hidup & amp;Data siklus hormon.Mencapai tujuan kesehatan Anda di bidang penurunan berat badan, kebugaran, keseimbangan hormon, tidur, penuaan yang sehat, keintiman, atau kesehatan umum & amp;kesejahteraan.
Perpustakaan konten kesehatan
Kebugaran: yoga, pilates, bentuk & amp;Kekuatan, Mobilitas & amp;peregangan, cardio, pra & amp;Kebugaran Postnatal
Mindfulness: Latihan Pernapasan, Penegasan, Meditasi, Ketukan Binaural, Musik Relaksasi, Suara Alam, Meditasi untuk Ibu, ASMR & amp;Lebih banyak
Nutrisi: Bahan -bahan listrik yang mendukung tubuh Anda sepanjang siklus hormon Anda, resep fase siklus, pra & amp;Postnatal Nutrition & amp;Suplementasi
Kecantikan: Bimbingan pendukung siklus, video cara-cara, yoga wajah, akademi perawatan kulit, resep perawatan kulit DIY
Baru & amp;Mengharapkan ibu: podcast trimester keempat yang memandu Anda melalui kelahiran & amp;Persiapan Keibuan, Meditasi, Kebugaran Pascapersalinan, Nutrisi Pascapersalinan, Kebugaran Kehamilan
Bacaan Cepat: Artikel yang mendukung tujuan
Aktivitas
-Inight ke dalam kemajuan aktivitas
-track & amp;Monitor Langkah, Waktu Aktif, Energi Terbakar, Jarak & amp;Durasi aktivitas
tidur
-track & amp;Monitor pola tidur
-mengidentifikasi cahaya, tidur pemulihan & amp;periode terjaga
-Sembersihkan efisiensi tidur & amp;Kualitas
Mindfulness
-mengurangi stres & amp;Kecemasan dengan Latihan Mindfulness
-meditasi track dengan daun/ivy untuk menentukan tingkat ketenangan
-track koherensi jantung & amp;Laju Pernafasan (Ivy Exclusive)
Siklus menstruasi
-Senkripsi kunci pribadi menjaga data pribadi
-track periode & amp;fase siklus menstruasi
-log suasana hati, gejala, berat badan & amp;suhu
-guidance berdasarkan siklus hormon & amp;Kebutuhan individu
Hidrasi
-Geling pengingat, lacak asupan air & amp;Monitor Kemajuan
-Kerjakan secara optimal dengan musim semi
stres
-pelana keterampilan manajemen stres
-Lihat kebiasaan gaya hidup mana yang berdampak stres
skor kesehatan
-Meram skor kesehatanmenunjukkan langkah, aktivitas, tidur, meditasi & amp;Kemajuan hidrasi sepanjang hari & amp;malam
Skor kesiapan (ivy)
-peperback biometrik yang mengukur kesiapan tubuh
-track detak jantung, detak jantung istirahat, laju pernapasan & amp;Koherensi jantung
-mengoptimalkan latihan dengan wawasan biometrik
wawasan
-informatif & amp;Artikel
-Mengatur pengetahuan untuk meningkatkan kebiasaan kesehatan, praktik terbaik untuk umpan balik biometrik yang optimal, panduan siklus menstruasi
Integrasi
Sinkronisasi data tertentu yang diukur dengan daun, ivy atau waktu ke aplikasi Google Fit (opsional)
Untuk pembaruan
untuk detail spesifik tentang apa yang berubah dengan pembaruan tertentu, jangan ragu untuk menghubungi kami di [email protected]
Ketentuan Layanan: https: //www.bellabeat.com/legal